Os Estúdios de ioga ao meu lado.

We had a beautiful time with 108 house. The house was beautiful with amazing food and very nice staff. Riccardo and Frederico were very professional and kind! The yoga experience was diverse and personal, including a lot of different mental and physical techniques! I can’t wait to come back! (Traduzido pelo Google) Nós nos divertimos muito com a casa 108. A casa era linda com comida incrível e uma equipe muito simpática. Riccardo e Frederico foram muito profissionais e gentis! A experiência de yoga foi diversificada e pessoal, incluindo diversas técnicas mentais e físicas! Mal posso esperar para voltar!

My stay at 108 house could not have been any better. Since I know Federico already from Berlin, I knew that I would feel comfortable and the Yoga classes would be perfect. But this was exceeding all my expectations. Federico being the best Yoga teacher I have met so far and a very warmhearted, humorous and pleasant person that I like to spend time with. And also Riccardo and the girls are very, very special souls who made me always feel very cosy and comfortable and did everything to make my trip as perfect as it was. Starting from the delicious breakfasts, prepared with so much love, that has been served and saved for me, even when I preferred to go surfing first, over all organizational questions for example help with coordinating surf and yoga. And not to forget all the laughter in this house! I just had so much fun! The combination of traditional Hatha yoga, no "fake-yogi-attitudes", delicious food, warmhearted and real people and having fun is very unique and rare in our days. And then there is this beautiful house with this incredible view over the ocean! You have the view when you wake up, when you eat and when you practice Yoga, just perfect. Thank you girls and guys and I will definitely come back! (Traduzido pelo Google) Minha estadia na casa 108 não poderia ter sido melhor. Como já conheço o Federico de Berlim, sabia que me sentiria confortável e as aulas de Yoga seriam perfeitas. Mas isso estava superando todas as minhas expectativas. Federico é o melhor professor de Yoga que conheci até agora e uma pessoa muito calorosa, bem-humorada e agradável com quem gosto de conviver. E também o Riccardo e as meninas são almas muito, muito especiais que sempre me fizeram sentir muito aconchegante e confortável e fizeram de tudo para que minha viagem fosse tão perfeita quanto ela foi. A começar pelos deliciosos pequenos-almoços, preparados com tanto amor, que me foram servidos e guardados, mesmo quando preferia ir surfar primeiro, passando por todas as questões organizacionais por exemplo ajudar na coordenação do surf e do yoga. E sem esquecer de todas as risadas desta casa! Eu simplesmente me diverti muito! A combinação de Hatha yoga tradicional, sem "atitudes falsas de iogue", comida deliciosa, pessoas calorosas e reais e diversão é única e rara em nossos dias. E ainda tem esta linda casa com uma vista incrível sobre o oceano! Você tem a vista quando acorda, quando come e quando pratica Yoga, simplesmente perfeita. Obrigado meninas e rapazes e com certeza voltarei!

Extraordinary experience guaranteed🧘🏻‍♀️❤️ -Teacher/classes- I learned something new every class from yoga philosophy to pranayama, and asanas. The classes were on average 2 hours long where the teacher truly took the time to take you through each step of the way with care and attention. -Venue/meals- Luminous and spacious, the venue was cozy and welcoming. You are invited to delicious brunches and dinners every day. The meals are vegetarian but unbelievably diverse in taste and variation. All of the participants were always looking forward how we would be surprised that day. -Hospitality- You feel right at home thanks to their warm and accommodating attitude! You can enjoy other activities outside classes so you never get bored! I believe their retreats can be appreciated by newbies to experienced yogis. For those who are looking for a relaxing yet enriching experience, 108 yoga house is the place to be 🙏🏻 (Traduzido pelo Google) Experiência extraordinária garantida🧘🏻‍♀️❤️ -Professor/aulas- Aprendi algo novo a cada aula, desde filosofia de ioga até pranayama e asanas. As aulas duravam em média 2 horas e o professor realmente dedicava um tempo para conduzi-lo em cada etapa do processo com cuidado e atenção. -Local/refeições- Luminoso e espaçoso, o local era aconchegante e acolhedor. Você está convidado para deliciosos brunches e jantares todos os dias. As refeições são vegetarianas, mas incrivelmente diversas em sabores e variações. Todos os participantes estavam sempre ansiosos para saber como seríamos surpreendidos naquele dia. -Hospitalidade- Você se sente em casa graças à sua atitude calorosa e acolhedora! Você pode desfrutar de outras atividades fora das aulas para nunca ficar entediado! Acredito que seus retiros podem ser apreciados tanto por iniciantes quanto por iogues experientes. Para quem procura uma experiência relaxante mas enriquecedora, a 108 yoga house é o lugar ideal 🙏🏻

Exceptionally personal and friendly environment that turned my trip into unforgettable and relaxing active holiday! (Traduzido pelo Google) Ambiente excepcionalmente pessoal e amigável que transformou minha viagem em férias ativas inesquecíveis e relaxantes!

Best yoga and surf experience in town with excellent breakfast and good vibes! (Traduzido pelo Google) A melhor experiência de yoga e surf da cidade com excelente café da manhã e boas vibrações!

(Traduzido pelo Google) O retiro de ioga em março foi um sucesso total! O alojamento na Casa Paco D'Ilhas foi simplesmente fantástico. Os funcionários cuidavam com carinho de tudo e de todos. As refeições eram excelentes todos os dias. As aulas de ioga com Federico foram muito intensivas e educativas. Seja iniciante ou avançado, todos puderam participar e ganhar muito. A boa alma que tornou tudo possível é Riccardo. Ele cuida de tudo da organização, desde o transporte até o planejamento diário, e tenta atender todos os desejos com paciência e simpatia. Eu gostaria de recomendar este retiro 100%! (Original) Das Yoga Retreat im März war ein voller Erfolg! Die Unterkunft in der Casa Paco D'Ilhas war einfach traumhaft. Die Mitarbeiter kümmerten sich liebevoll um alles und alle. Die Mahlzeiten waren jeden Tag überragend. Die Yogastunden mit Federico waren sehr intensiv und lehrreich. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder konnte mitmachen und viel mitnehmen. Die gute Seele, die alles möglich machte, ist Riccardo. Er kümmert sich um alles Organisatorische, von Transport bis Tagesplanung und versucht ganz geduldig und freundlich jeden Wunsch zu erfüllen. Dieses Retreat möchte ich zu 100% weiterempfehlen!

(Traduzido pelo Google) Um retiro realmente especial e difícil de expressar em palavras: ótimas e intensivas aulas de ioga com Federico, que ama o que faz e transmite seu conhecimento e espiritualidade de maneira brilhante. Riccardo realmente cuidou muito de nós - nos levou de A a B e criou uma atmosfera muito familiar e amigável. Obrigado por tornar o curso de surf possível para mim de forma espontânea. 🏄‍♀️ A propriedade Paco d'Ilhas é adorável e havia comida deliciosa de manhã e à noite. Obrigado por uma semana em uma bolha perfeita com ótimas pessoas (e muitas risadas). 💜🙏 Recomendo vivamente 108. (Original) Ein wirklich besonderes Retreat, das schwer in Worte zu fassen ist: Tolle, intensive Yogastunden mit Federico, der liebt, was er tut und sein Wissen und seine Spiritualität toll vermittelt. Riccardo hat sich wirklich toll um uns gekümmert - uns von A nach B gefahren und für eine sehr familiäre, freundschaftliche Atmosphäre gesorgt. Danke, dass du mir spontan den Surfkurs ermöglicht hast. 🏄‍♀️ Das Grundstück Paco d'Ilhas ist herrlich und es gab morgens und abends super leckeres Essen. Danke für eine Woche in einer perfekten Bubble mit tollen Menschen (und vielen Lachflashs). 💜🙏 Empfehle 108 von Herzen.

(Traduzido pelo Google) belo centro de retiros de ioga na natureza exuberante de Portugal. Ótimos anfitriões e comida saudável super deliciosa (Original) wunderschönes Yoga Retreat Center in der üppigen Natur Portugals. Tolle Gastgeber und super leckeres gesundes Essen

Um espaço maravilhoso para fazer um retiro de yoga e estar em conexão com a natureza! A comida é uma viagem vegetal multicultural, com sabor, amor e cor! Aconselho! ❤

Um espaço muito relaxante !! Muito bom para quem gosta da natureza,melodia dos passarinhos,árvores, pequenas cascatas de água..... Muito bom mesmo !!!

Adorei o local, a receção por parte dos responsáveis, o conforto e a comida deliciosa.

Lindo