Os Estúdios de ioga ao meu lado.

A perfect week. Riccardo and Federico looked after us amazingly. The yoga was difficult at times but just the right level. The food provided at Ondina guest house was the best vegetarian food I have ever eaten. (Traduzido pelo Google) Uma semana perfeita. Riccardo e Federico cuidaram de nós de maneira incrível. A ioga às vezes era difícil, mas no nível certo. A comida servida na pousada Ondina foi a melhor comida vegetariana que já comi.

I spent one week this summer in 108 House. I felt really very comfortable and welcome at this place. The villa itself has an amazing location, u see the ocean from your window ! ) We had 2 full yoga classes a day. I did not do a surf class, but the girls that did were very satisfied. Food was amazing! The chef did really amazing vegetarian dishes! I even got inspired and after coming back home tried to cook smt similar, hehe) Federico and Riccardo + crew really do a lot of effort to provide guest with everything they need/want. Highly recommended if you want to escape and stay in peace (with the nice view -)). (Traduzido pelo Google) Passei uma semana neste verão na 108 House. Eu me senti muito confortável e bem-vindo neste lugar. A vila em si tem uma localização incrível, você vê o oceano da sua janela! ) Tínhamos 2 aulas completas de ioga por dia. Não fiz aula de surf, mas as meninas que fizeram ficaram muito satisfeitas. A comida era incrível! O chef fez pratos vegetarianos realmente incríveis! Até me inspirei e depois de voltar para casa tentei cozinhar algo parecido, hehe) A tripulação de Federico e Riccardo + realmente se esforça muito para oferecer aos hóspedes tudo o que eles precisam/desejam. Altamente recomendado se você quiser fugir e ficar em paz (com a bela vista -)).

Amazing experience at 108.house where i spent one week doing yoga. The 2 hosts are the best, only looking to make your time as good as possible. Ricardo is always here To help with anything and prepare an amazing breakfast, and fererico is giving the best massage you can imagine with an incredible knowledge of the body. Not to mention the food which was just a blast !!! Strongly recommend ! (Traduzido pelo Google) Experiência incrível na 108.house onde passei uma semana fazendo ioga. Os 2 anfitriões são os melhores, procurando apenas tornar o seu tempo o melhor possível. Ricardo está sempre aqui para ajudar em qualquer coisa e preparar um café da manhã incrível, e fererico está dando a melhor massagem que você pode imaginar com um conhecimento incrível do corpo. Sem falar na comida que estava uma delícia!!! Fortemente recomendado !

I had an amazing time staying at the 108 house. The house is close to the beach, has an amazing view over the ocean( perfect for sunsets) and is just 10-15min walking away from the town center. On top you get deep and traditional yoga lessons and a delicious breakfast. The staff is very welcoming and helpful. I can really recommend staying here. (Traduzido pelo Google) Eu me diverti muito ficando na casa 108. A casa fica perto da praia, tem uma vista incrível sobre o oceano (perfeita para o pôr do sol) e fica a apenas 10-15 minutos a pé do centro da cidade. Além disso, você terá aulas profundas e tradicionais de ioga e um delicioso café da manhã. A equipe é muito acolhedora e prestativa. Eu realmente recomendo ficar aqui.

(Traduzido pelo Google) Um retiro realmente especial e difícil de expressar em palavras: ótimas e intensivas aulas de ioga com Federico, que ama o que faz e transmite seu conhecimento e espiritualidade de maneira brilhante. Riccardo realmente cuidou muito de nós - nos levou de A a B e criou uma atmosfera muito familiar e amigável. Obrigado por tornar o curso de surf possível para mim de forma espontânea. 🏄‍♀️ A propriedade Paco d'Ilhas é adorável e havia comida deliciosa de manhã e à noite. Obrigado por uma semana em uma bolha perfeita com ótimas pessoas (e muitas risadas). 💜🙏 Recomendo vivamente 108. (Original) Ein wirklich besonderes Retreat, das schwer in Worte zu fassen ist: Tolle, intensive Yogastunden mit Federico, der liebt, was er tut und sein Wissen und seine Spiritualität toll vermittelt. Riccardo hat sich wirklich toll um uns gekümmert - uns von A nach B gefahren und für eine sehr familiäre, freundschaftliche Atmosphäre gesorgt. Danke, dass du mir spontan den Surfkurs ermöglicht hast. 🏄‍♀️ Das Grundstück Paco d'Ilhas ist herrlich und es gab morgens und abends super leckeres Essen. Danke für eine Woche in einer perfekten Bubble mit tollen Menschen (und vielen Lachflashs). 💜🙏 Empfehle 108 von Herzen.

(Traduzido pelo Google) Excelente local no Norte de Portugal. Belo ambiente verde. Descanse, Yoga. Caminhando. Desfrute de um delicioso almoço ou jantar vegetariano. O lugar para Bee. (Original) Geweldige plek in het Noorden van Portugal. Prachtige groene omgeving. Rust,Yoga.Wandelen. Genieten van heerlijk vegetarisch lunchen of dineren. The place to Bee.

Um espaço muito relaxante !! Muito bom para quem gosta da natureza,melodia dos passarinhos,árvores, pequenas cascatas de água..... Muito bom mesmo !!!

Um local onde se proporciona para um fim de semana ou umas férias onde o contato com a natureza e o yoga estão de mãos dadas! Recomendo! 🧘‍♂️👌😊

Optimo espaço Muito verde, agua corrente. Muita tranquilidade muita paz. Optimas massagens

If you are looking for a safe space to evolve your soul and someone to guide you into deeper presence in your daily life, then you should meet Agni. For me each breathwork session was a very powerful accelerator in recognising and realising the essence of my true self. I gifted my husband with the Tantric back massage and he said it was a life-changing, empowering and beautiful experience. (Traduzido pelo Google) Se você está procurando um espaço seguro para evoluir sua alma e alguém para guiá-lo para uma presença mais profunda em sua vida diária, então você deve conhecer Agni. Para mim, cada sessão de respiração foi um acelerador muito poderoso para reconhecer e perceber a essência do meu verdadeiro eu. Presenteei meu marido com a massagem tântrica nas costas e ele disse que foi uma experiência linda, transformadora e fortalecedora.

I attended one of Agni’s breathwork classes and it had a profound impact on me. I’ve now signed up to some online classes and will definitely be attending in person when I am back in Lagos. Highly recommend! (Traduzido pelo Google) Assisti a uma das aulas de respiração de Agni e isso teve um impacto profundo em mim. Já me inscrevi em algumas aulas online e com certeza irei assistir pessoalmente quando voltar a Lagos. Altamente recomendado!

I had such a beautiful & blissful experience with Agni during her class! She has such a magical, inspiring presence and I took so much wisdom away :) highly recommend!! (Traduzido pelo Google) Tive uma experiência tão linda e feliz com Agni durante sua aula! Ela tem uma presença tão mágica e inspiradora e eu tirei muita sabedoria :) recomendo!!