Os Estúdios de ioga ao meu lado.

For me the perfect match when it comes to yoga retreats. From the location of both guest house close to Ericeira as well as the yoga shala right above the atlantic ocean to the yoga classes adjusted to each individual skill level filled with hatha yoga assanas, meditation, pranayama combined with information on the background of yoga to the caring presence of Riccardo. And last not but least the most amazing vegetarian/vegan food. A warm thank you to Federico and Riccardo for this very special experience. (Traduzido pelo Google) Para mim a combinação perfeita quando se trata de retiros de yoga. Desde a localização da guest house perto da Ericeira, bem como do yoga shala mesmo acima do oceano Atlântico, até às aulas de yoga ajustadas a cada nível de habilidade individual, repletas de assanas de hatha yoga, meditação, pranayama combinadas com informações sobre os antecedentes do yoga até ao presença carinhosa de Riccardo. E por último, mas não menos importante, a comida vegetariana/vegana mais incrível. Um caloroso obrigado a Federico e Riccardo por esta experiência muito especial.

Extraordinary experience guaranteed🧘🏻‍♀️❤️ -Teacher/classes- I learned something new every class from yoga philosophy to pranayama, and asanas. The classes were on average 2 hours long where the teacher truly took the time to take you through each step of the way with care and attention. -Venue/meals- Luminous and spacious, the venue was cozy and welcoming. You are invited to delicious brunches and dinners every day. The meals are vegetarian but unbelievably diverse in taste and variation. All of the participants were always looking forward how we would be surprised that day. -Hospitality- You feel right at home thanks to their warm and accommodating attitude! You can enjoy other activities outside classes so you never get bored! I believe their retreats can be appreciated by newbies to experienced yogis. For those who are looking for a relaxing yet enriching experience, 108 yoga house is the place to be 🙏🏻 (Traduzido pelo Google) Experiência extraordinária garantida🧘🏻‍♀️❤️ -Professor/aulas- Aprendi algo novo a cada aula, desde filosofia de ioga até pranayama e asanas. As aulas duravam em média 2 horas e o professor realmente dedicava um tempo para conduzi-lo em cada etapa do processo com cuidado e atenção. -Local/refeições- Luminoso e espaçoso, o local era aconchegante e acolhedor. Você está convidado para deliciosos brunches e jantares todos os dias. As refeições são vegetarianas, mas incrivelmente diversas em sabores e variações. Todos os participantes estavam sempre ansiosos para saber como seríamos surpreendidos naquele dia. -Hospitalidade- Você se sente em casa graças à sua atitude calorosa e acolhedora! Você pode desfrutar de outras atividades fora das aulas para nunca ficar entediado! Acredito que seus retiros podem ser apreciados tanto por iniciantes quanto por iogues experientes. Para quem procura uma experiência relaxante mas enriquecedora, a 108 yoga house é o lugar ideal 🙏🏻

Exceptionally personal and friendly environment that turned my trip into unforgettable and relaxing active holiday! (Traduzido pelo Google) Ambiente excepcionalmente pessoal e amigável que transformou minha viagem em férias ativas inesquecíveis e relaxantes!

(Traduzido pelo Google) Um retiro realmente especial e difícil de expressar em palavras: ótimas e intensivas aulas de ioga com Federico, que ama o que faz e transmite seu conhecimento e espiritualidade de maneira brilhante. Riccardo realmente cuidou muito de nós - nos levou de A a B e criou uma atmosfera muito familiar e amigável. Obrigado por tornar o curso de surf possível para mim de forma espontânea. 🏄‍♀️ A propriedade Paco d'Ilhas é adorável e havia comida deliciosa de manhã e à noite. Obrigado por uma semana em uma bolha perfeita com ótimas pessoas (e muitas risadas). 💜🙏 Recomendo vivamente 108. (Original) Ein wirklich besonderes Retreat, das schwer in Worte zu fassen ist: Tolle, intensive Yogastunden mit Federico, der liebt, was er tut und sein Wissen und seine Spiritualität toll vermittelt. Riccardo hat sich wirklich toll um uns gekümmert - uns von A nach B gefahren und für eine sehr familiäre, freundschaftliche Atmosphäre gesorgt. Danke, dass du mir spontan den Surfkurs ermöglicht hast. 🏄‍♀️ Das Grundstück Paco d'Ilhas ist herrlich und es gab morgens und abends super leckeres Essen. Danke für eine Woche in einer perfekten Bubble mit tollen Menschen (und vielen Lachflashs). 💜🙏 Empfehle 108 von Herzen.

Boa limpeza, e simpatia da proprietária.

Wonderful people, wonderful centre! I am so grateful to have spent time in this amazing and sacred place. (Traduzido pelo Google) Pessoas maravilhosas, centro maravilhoso! Estou muito grato por ter passado um tempo neste lugar incrível e sagrado.

Amazing yoga centre! (Traduzido pelo Google) Centro de ioga incrível!

(Traduzido pelo Google) Excelente local no Norte de Portugal. Belo ambiente verde. Descanse, Yoga. Caminhando. Desfrute de um delicioso almoço ou jantar vegetariano. O lugar para Bee. (Original) Geweldige plek in het Noorden van Portugal. Prachtige groene omgeving. Rust,Yoga.Wandelen. Genieten van heerlijk vegetarisch lunchen of dineren. The place to Bee.

Um local onde se proporciona para um fim de semana ou umas férias onde o contato com a natureza e o yoga estão de mãos dadas! Recomendo! 🧘‍♂️👌😊

Adorei... o espaço é lindo...

Lindo

My friend and I discovered this yoga studio on our trip to Lagos and it was a highlight of our stay. We went 3 times in 3 days! Loved the classes and teachers. We did an Ashtanga class, a vinyasa class and a tantra yoga practice. Open your heart, mind and soul at this beautiful studio with teachers who fully embody and live yoga. (Traduzido pelo Google) Meu amigo e eu descobrimos este estúdio de ioga em nossa viagem a Lagos e foi um dos destaques de nossa estadia. Fomos 3 vezes em 3 dias! Adorei as aulas e os professores. Fizemos uma aula de Ashtanga, uma aula de vinyasa e uma prática de tantra yoga. Abra seu coração, mente e alma neste lindo estúdio com professores que incorporam e vivem plenamente o yoga.